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性懲りもなく・・・

何度も挫折しているダイエット。

性懲りもなく再開しました(笑)。



今回は割とノッテいまして年が明けてから3kgの減量に成功。

1月3日の時点で73.8kgだったのが、今朝は70.2kg。

ちなみに身長は171cmだから十二分に肥満だ。



15年前、結婚した頃は58kgだったわけで15kgも増えたことになる(涙)。

1年で1kgの増量(笑)。

体重を増やすのは簡単なんだけど、減らすのは大変なんですよねえ。

お金と反対だ。



目標は65kg。

今年はダイエット頑張ります。



と書いておいて…。

食べ物の話題。



今晩、喰った

≪白菜と豚肉のみぞれあんかけうどん≫

サイコー!
みぞれあんかけ



北の新メニューです。

温まります。

まだメニュー表にも載っていません。



寒い日、何を食べるか迷っている人は是非。

北のは以下のサイトを参照。

よろしくでーす。



北の

北の


阿倍野区の不動産屋の独り言でした。 

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