ギックリ…

昨日はブログをサボってしまい申し訳ありません。



久しぶりにやってしまいました。

ギックリ腰です。

一昨日から少し調子がおかしかったのよ。



お風呂に入って、入念にストレッチをし、布団に入り、眠りにつく。

目覚めた時にはスッキリしていることを願いながら…。



昨日の朝、目覚めると完全におかしくなってました(笑)。

寝ている間に何があったんやろなあ???

腰を1mmでも動かしたら痛いものだから、起き上がるのにメチャクチャ苦労しました。



『文の里整骨院』の伊藤先生に施術をしてもらってから、かなりマシにはなりましたが、スゲー不安です。

とりあえず昨日と今日はジムも休みやな。

安静にしとこ。

整骨院



困ったことに明日は朝から草野球なのよ。

昭和町対抗草野球(笑)。

去年の12月以来だから7ヶ月ぶりか…。



2014.12.24 昭和町対抗…

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気合いで乗り切ろうっと。

今日は大人しくしておきます。



阿倍野区の不動産屋の独り言でした。 

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