実は継続が大事…

花粉症も治まり、ジム通いを再開しました。

3週間ほど休んだことになる。

こんなに休んだのは初めてかもしれない。

ジム



今年の花粉症はひどかったので。

エライ目に遭いました。

仕事以外は何にもヤル気せんかったもんね。



ジム通いを続けるうえで、私が自分に課していること。

それは、ただ一つだけ。

2日連続で休まない。



1日はサボっていい。

だけど、休んだ次の日はたとえ15分だけでも行くようにする。

なかなか厳しそうに感じるかもしれないけど、ジムの雰囲気のせいか、そんなに心理的負担はありません。



2015.11.14 これから始まるらしいです

会長



鉄人に見張られてるので(笑)。

このオッサンを見てると何とかなるものです。

それに、ジムは帰り道にあるし。



2015.06.05 祝2年

筋肉



会長いわく…。

温かくなってくるこの時期、休んでいた人たちがトレーニングを再開するからジムが混むねん。

で、そういう人たちは、しばらくしたら飽きて、また来なくなるんや。

だけど、定山さん、そんなんじゃアカンで。

どんなにシンドくても続けなアカン。

少しでもいいから、ジムに来なアカン。

ご飯は毎日食べるんやからな、運動もできるだけせな。




私が思うに、ジム選びで最も大事なのは「継続して通えるかどうか?」です。

最新鋭のマシンがあるとか、プールがあるとか、お風呂がついてるとか、月謝が安いとか、そんなことはハッキリ言って、優先順位はかなり低い。

下のサイトにも、そう書いてる。



アスリート・ボディ

ピラミッド



当たり前のように感じるかもしれないけど、こういう大事なことを、わざわざ指摘しているサイトって少ない。

上の図で言うと、4・5・6番だけを説明しているようなフィットネスコーチが多いのよ。

その結果、「最新鋭のマシンもあるし、プールでも泳げるし、月謝もそんなに高くにから、コストパフォーマンスは高い」などと考えて、ほとんど行かないジムに月謝を払い続けてる人って多いんじゃないかなあ。



ま、不動産売却、不動産購入にもそんなところがありますね。

すんごく大事なことを疎かにして、どうでもいいことをメチャクチャ真剣に考えてる人が多いもんなあ。

一番大事なことを教えない不動産屋が多いですから。



不動産売却や不動産購入で一番大事なことが知りたい方は以下を参考にして下さい。

他の不動産屋が絶対に書かないであろうことを書きました。



エステート・マガジン・ホームページ

HP.jpg



どうでもいいことに惑わされてはいけませんよ~。



阿倍野区の不動産屋の独り言でした。 

売却も購入も阿倍野区の不動産のことならエステート・マガジンへご相談下さい。

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